Yanınızda patates bulundurmanın nezleye yakalanmanızı önleyeceğini biliyor muydunuz?
Peki, bıldırcın yumurtasının alerjik nezle ve alerjik astım nöbetlerini önlediğini?
Zeytinyağı, sodyum bikarbonat, magnezyum klorür, bal, limon, sirke, ısırgan, tuz, sarımsak gibi şifalı etkileri asırlardır bilinen doğal maddelerle günlük yaşamda sıkça karşılaşılan rahatsızlıkları ve hastalıkları iyileştirmenin yollarını bu kitapta bulabilirsiniz.
20 yıllı aşkın süredir aile hekimliği yapan Dr. Luc Bodin, bu kitabında, hast
Ünlü tarihçi Homeros'un sıvı altın dediği zeytinyağı gerçek bir mucizedir; sağlıkta, mutfakta, kişisel bakımda mucizeler yaratır.
E, A, D, K vitaminlerinin yanı sıra omega-6 ve omega-3 deposudur; güçlü antioksidan özelliğiyle hücreleri yeniler, doku ve organların yaşlanmasını geciktirir. Kalp ve damar hastalıklarına karşı doğal bir ilaçtır. Kemik erimesini engeller. Sindirim sistemi rahatsızlıklarında etkilidir. İdrar yolları ve safra kesesi iltihaplarını giderir. Anti-kanserojendir. Tansiyonu düşürür, kol
Limonun yararlı olduğunu duymuşsunuzdur. Doğrudur, ama daha fazlasını söylemek gerekir; limon mucizevî bir gıdadır! Hatta sadece gıda olmakla da kalmaz, başka işlere de yarar.
Herşeyden önce C vitamini deposudur; bağışıklık sistemini güçlendirirken çeşitli hastalıklara karşı kullanılan doğal bir ilaçtır; antioksidandır; anti-kanserojendir; sindirimi kolaylaştırır; tansiyonu düzenler; ateşi düşürür; idrar söktürür; iltihapları giderir; kanamaları durdurur; böbrek taşlarını düşürür; kanı temizler; ishali kese
Yaşam kalitemizi belirleyen seçimlerimizdir. Seçimlerimizi belirleyense özgür irademiz değil aslında bilinçaltımızdır. Oradaki kayıtlara göre hayatı ya mücadele ya da serüven olarak algılarız.
Hayatınızdan stres, gerginlik, endişe, kaygı, hastalık ve sorunlar eksik olmuyorsa yapmanız gereken ilkşey bilinçaltınızı yeniden programlamak! Bunun için ihtiyacınız olansa bilinçaltınızı açacak bir anahtar. Kinesiyoloji! Kinesiyoloji ile bütün sorunlarınızın kaynağını keşfedebilir, her sorunu çözümleyebilirsiniz. K
Bilinç nasıl ve ne zaman doğar?
Her koşulda ruhumuzun kaptanı olmamız mümkün müdür?
Bilince dair sahip olduğumuz fikirleri yıkan ve daha anlamlı ve mutlu, zengin bir yaşam sürmeyi öğreten bir kitap.
Dr. David Servan-Schreiber; Sinirbilim araştırmacısı, Antikanser kitabının yazarı
Özellikle çocukluğumuzun ilk yıllarına dair anılarımızın çoğunu hatırlayamayız. Ama yaklaşık beş yaşına geldiğimizde, kendimiz, anılarımız, geçen zaman ve ölümlülüğümüzün ayırdına vardığımız bir dönüşüm geçiririz. Yazarın Bil
Kendini sev! Peki, seveyim ama nasıl?
Aşırı yemeyi, içmeyi, alışverişi vs. bırak ve bağımlılıklarından kurtul. Peki, bağımlılıklarımdan kurtulayım ama nasıl?
Her birimiz hayatımızın bize doyum vermeyen yanlarını değiştirmek istiyoruz.
Her birimiz dürüst, sevecen, davranışlarımızın ve ilişkilerimizin özsorumluluğunu üstlenmeyi başaran; güçlü, saygı gören ve sevilen birey olmak, doyumlu ve huzurlu bir hayat sürmek istiyoruz.
Her birimiz hayatımızın daha keyifli olmasını arzu ediyoruz.
Kendimizi geliştirmek
Bedeniniz bir hikâye anlatıyor. Siz, onu dinlemeyi biliyor musunuz? Hayata engelli başlayan bir bebek; cinsel taciz ve madde bağımlılıklarıyla geçen bir çocukluk, yeme bozuklukları ve epilepsi ile süren gençlik ve yetişkinlik... Ve bütün bu olumsuzlukları kurban gibi değil, büyük bir metanetle karşılayan; hepsini yıllardır öğrettiği Yoga ve meditasyon başta olmak üzere, pek çok yolla dönüştüren Ana Forrest nefes nefese okunan yaşam öyküsünü dürüstçe gözler önüne seriyor. Bu yolculuğunda, Hindistanda başladı
14 milyar yıl önce, büyük patlamayla kendini açan Öz, bugünkü hayatımızın yansımalarını yarattı; soyumuzu araştırır gibi soyağacımızı 14 milyar yıl öncesine kadar izlesek neleri keşfedebilirdik?
Hayat, Evren'in aynalarında binbir surette yansıyıp bize ulaşırken; insan haliyle onun ilk, özgün formunu merak ediyor. Aşkı, nefreti, dostluğu, yola çıkmayı, dinlenmeyi, aile kurmayı, büyümeyi, başarıyı, serveti, mutluluğu, ölümü velhasıl hayatı niçin böyle yaşadığımızı da...
Sorgulamak, öğrenmenin ilk adımıdır.
Hayattaki amaçlarımıza ulaşmak ve başarılı olmak için neye ihtiyacımız var? Yüksek bir zekâ, çok para, bol şans, iyi bir aile ve çevre ilk akla gelen şeyler olabilir; ama Harvard Üniversitesi'nden psikolog Jeff Brown ile nörolog Mark Fenske hepsinden daha önce ve daha önemli olanın başarısızlığa dirençli bir beyin olduğunu söylüyorlar.
Süper bir kan damarı otoyolunun beslediği yüz milyardan fazla hücreden oluşan beynimizi başarı için nasıl kullanacağımızı, hatta nasıl yeniden kurabileceğimizi anlatan yazar
Joan Baez, i-pod, Mevlana, hesapsız kitapsız yolculuklar, Johnny Walker reklamları, Burger King, kahve falı, pop şarkıları, Tom Robbins, sevgililer, aldatma, ölüm, Orhan Pamuk ve Daihatsu otomobillerle ahenk içinde, birbirine harman yoga asanaları... Bu kitabı çok seveceksiniz. Yazar da çok yakın arkadaşınız olacak. Teoman, Sanatçı
Derin derin soluk alıp veren, göğüs kafesini genişleten bir anlatım. Bir iksir içiriyor sana ve yaşamak, sahiden yaşamak nedir, onu hissettiriyor. Özcan Yüksek, Atlas yayın yö
Bir şirketin çalışanlarına eğitim vermek için Bursaya gitmişti. Hayatlarını dönüştürmeye hazır katılımcıların enerjisiyle ışıldadığını hissettiği dört günlük eğitimin sonunda Uludağda yeni yeni tomurcuklanan baharın tadını çıkarmaya karar verdi. Doğanın koynunda birkaç gün geçirecekti O sabah erkenden uyandı. Hafif bir kahvaltının ardından ormanın mis gibi havasını soluyarak karşısına çıkan ilk patikada ilerlemeye başladı. İçinde o bildik bir şeyler olacağı hissiyle ağır adımlarla, etrafı ve bitki örtüsünü
Duygusal Özgürlük kitabı, kendilerini daha büyük şeylerin beklediğine inanan fakat onları henüz gerçekleştirememiş olan herkes için çok değerli bir rehber niteliğinde. Dr. Judith Orloff, bilgeliği ile sizi daha derin ve rüyalarınızın gerçekleştiği bir hayata yönlendirebilecek olağanüstü bir öğretmen. -Dr. Larry Dossey, (Healing Words yazarı) Sevmeyi biliyor musunuz? Sizin duygusal tipiniz hangisi? Duygusal özgürlük sevmeyi öğrenmek, giderek daha fazla sevgi vermek ve almaktır. Bu özgürlüğe ulaşmanın yolu po
Biz anneler, içinden kıymetli bir hediyenin bozulmadan, bir an
önce çıkarılması için kesilmesi, yırtılıp buruşturulması gereken bir
ambalaj kâğıdı değiliz. Dünyaca ünlü ebe İna May Gaskinin dediği
gibi Eğer bir kadın, doğum yaparken tanrıça gibi görünmüyorsa,
etrafındakilerden yeterince destek görmüyor demektir. Buna bir
şey daha eklenebilir: Etrafındakiler destek yerine, aslında köstek
oluyorlar demektir.
Bu kitapta yirmi annenin doğum hikâyesini bulacaksınız. Sizin
geçtiğiniz ya da geçmek üzere ol
Helen Keller 1880-1968 yılları arasında yaşamış Amerikalı bir pedagogdur. Onu diğer pedagoglardan farklı kılan şey neredeyse doğuştan diyebileceğimiz kör, sağır ve dilsiz olmasıydı. O, insan beyninin gücünün de canlı bir örneği. Yaşamının ilk on dokuz ayında zihninde yer etmiş tek bir sözcükten, su sözcüğünden yola çıkarak başardığı her şey (İngilizce, Almanca, Fransızca, Latince ve Rusça konuşabiliyordu) beynin, kullanıldığı taktirde ne olağanüstü kapasitesi olduğunu gösteren bir mucizenin ifadesi. Bakan
Hepimizin, seçimlerini anlamadığımız, hatta onaylamadığımız bir arkadaşı, dostu ya da sevdiği biri vardır. Onlara ne kadar akıl verirsek verelim, ne kadar tavsiyede bulunursak bulunalım, o kadar aldırmadıklarını görmüşüzdür. Peki, nerede hata yapıyoruz? Onlar için en iyisinin ne olduğunu bilmemize rağmen neden yardım çabalarımız sonuçsuz kalıyor? Sonuçsuz kalıyor çünkü insanlar değişimden yana olsa da değiştirilmeye karşı direnir. İnsanları değil ama onlarla ilişkimizi değiştirebiliriz. Bunun için sadece k
Kendin olabilme ihtiyacı, insanın en köklü psikolojik ihtiyaçlarından biridir. Buna rağmen, sonunda paha biçilmez bir ödüle ulaşacak olsak da, ruhun aynasında kendine bakmak; kendinle yüzleşmek cesaret ister.
Ebeveynlerimizin tutsakları olarak başladığımız hayat yolculuğumuz boyunca ilişkide olduğumuz herkes ve her şey bize, kim olmamız gerektiğini öğretir. Her biri kendi içinde kendi travmasını barındıran toplumsal unsurlarla hemhal oldukça daha az biz, daha çok başkaları olmayı öğreniriz.
Bir ömür süre
Okurlardan gelen talep üzerine, Nil Günün, rakipsiz, konuşmalı motivasyon CDlerini, kapsamını da genişleterek bu aydan itibaren küçük kitaplar halinde yayımlamaya başlıyoruz. Bu sayede, hem CDlerdeki bilgiler sadece dinleyenlerle sınırlı kalmayacak hem de görsel olarak okunup, işitsel olarak dinlendiğinde bilgiler pekişip zihinde daha iyi yer edecek. Çıkaracağımız her kitabın ayrı bir rengi olacak ve her ay yeni bir küçük kitap yayımlayacağız. Serinin ilk kitabını çıkarmak için Şubat ayını da özellikle seçt
Bireysel gelişim kimi uzmanların önerdiği gibi ne kolay ne de hızlı bir süreç. Cesaret, dürüst yüzleşmeler, sıkı çalışma ve disiplin gerektiren uzun bir yolculuk bu.
ZEKİ İNSANLAR İÇİN BİREYSEL GELİŞİM, gençlik günlerinde heyecan olsun diye hırsızlık yapınca hapse düşen son derece zeki birinin yaşanmış bireysel gelişim hikâyesinden özümsediklerini insanlarla paylaşma arzusuyla şekillenmiş dürüst ve samimi bir kitap.
Dünyanın en çok okunan, en başarılı BLOGlarından birinin kurucu yazarı Steve Pavlina,
Kinesiyoloji, en basit anlatımla bedeninizle konuşmanızı sağlayan olağanüstü bir geribildirim mekanizmasıdır.
Bu kitapta, Psiko Kinesiyolojinin (kısaca PiKi) alt yapısı, PiKi Temel eğitiminde verilen bilgiler ve temel tekniklerin uygulamaları yer almaktadır.
Ayrıca günlük yaşamınızda sıkça karşılaştığınız sorunların kolaylıkla üstesinden gelmeniz için, otuzun üzerinde temel PiKi yöntemini öğrenecek, bedeninizin harika bilgeliğinden yararlanmanın keyfini, kendinize ve sevdiklerinize yararlı olmanın hazzını y
Dizinin bu ikinci kitabında Anastasya ilk kitapta ortaya koyduğu evrensel kavramları ve yaklaşımları daha etraflıca ele alırken okuru uzay, zaman, ruh gibi geniş alanlarda maceralı bir yolculuğa çıkarıyor. Okuru kâh Sibirya'nın tayga ormanlarındaki cennet gibi köşelere, kâh Rusya'nın büyük kentlerindeki kaba gerçeklerine; kâh atalarımızın gizemli geçmişine, kâh insanlığın parlak geleceğine doğru götürürken yeni bir yaşam anlayışını da ortaya koyuyor. Bu anlayışın temeli ise bir Sevgi Evreni yaratmak...
Fi
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için, amaçlarla sınırlı ve gizliliğe uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Çerezleri nasıl kullandığımızı incelemek ve çerezleri nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmek için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.
Alışveriş Sepeti
