İnsan ruhu hele fikir hayatı üzerinde konuşulurken en çok bahsi geçen, en fazla merak uyandıran mesele zekâdır. Halk arasında “zeki” sıfatı pek değişik fikir kabiliyetleri için kullanılır. Yerine göre uygun bir hareket yapan veya söz söyleyene hemen zeki dediğimiz çoktur. Fakat zekâ gibi çok karışık, çok çeşitli, dereceli ve umumî mahiyetteki bir zihin kudreti için derhal bir kanaat edinmek hiç mümkün değildir. İlk önce onun nasıl bir zihin kudreti olduğunu incelemek lâzımdır. Eski filozofların çoğu zekâyı
Öğrenmek, tam da bu zorlukları kolaylaştırmak, ACT’in temel ilke ve uygulamalarının püf noktalarına vakıf olmak, terapist olarak hangi aşamada ne yapabileceğine dair açık ve net bilgiler edinebilmek için ideal bir başlangıç eseridir. Ülkemizde ACT’in yaygınlaşması sürecinde ACT’i Kolay Öğrenmek’in ilk edisyonunun çok önemli bir katkısı olmuş ve okuyucuları arasında “Yeşil Kitap” olarak adlandırılmaya başlanmıştır. Şimdi ise eserin çok daha kapsamlı ve yenilenen bir içeriğe sahip olan ikinci edisyonunu elini
Tebrikler! 9 aylık heyecanlı bekleyişin sonuna geldiniz. Bebeğinizi artık kucağınıza almak üzeresiniz. Bu dönemde ebeveynlerin aklında pek çok soru olur. Doğum sonrasında neler yapmalıyız? Bebeğimizi büyütürken nelere dikkat etmeliyiz? Mutlu Bebek Uzmanı heyecanlı anne-babaların bu sorularına cevap vermek için hazırlandı. Bu kitapta bebeğinizin gelişimi, beslenmesi, bakımı ve sağlığıyla ilgili öğrenmek istediğiniz, merak ettiğiniz her şeyi bulabileceksiniz. Doğumdan başlayarak 3 yaşa kadar anlatılan gelişim
Haset aslında gizli bir has(r)et olabilir mi?
Haset ve rekabet sadece keskin ve yıkıcı yönleriyle mi yaşanır? Yoksa rekabet ivme kazandıran bir duygulanıma, haset ise ilham kaynağına dönüşebilir mi?
Bu kitap haset ve rekabetin yıkıcı dışavurumları kadar, ivme kazandıran ve geliştiren yönlerini de ele alıyor; bu güçlü duyguların psikanalitik kuramlarını, bireysel nedenlerini, toplumsal cinsiyet rollerindeki farklılıkları, bilinçli ve bilinçaltı savunmalarını tanımlayarak onların daha anlaşılır ve yönetilir
0'un üzerinde dile çevrilen ve dünya genelinde 12 milyondan fazla satan İnsanın Anlam Arayışı ciltli özel baskısıyla okurlarla buluşuyor! İnsanın en derin arzusu nedir? Acıyı aşmak ve varoluşun çetin koşullarında anlam aramak mümkün müdür? Yaşamın bizden ne beklediğini keşfettikten sonra bunu umutsuz insanlarla paylaşmak mücadeleyi güçlendirir mi? Peki insanı insan yapan nedir? Yirminci yüzyılın önde gelen psikiyatrlarından Viktor E. Frankl, 30'un üzerinde yabancı dile çevrilen ve bütün dünyada 12 milyondan
Tıbbın çeşitli dallarına nazaran daha genç bir bilim dalı sayılan psikiyatri, aslında en az öbür dallar kadar eski ve köklü bir geçmişe sahip. Hatta psikiyatrinin kökeninin ilk insanların kendi toplum ve davranış özelliklerini geliştirdikleri zamanlara dayandığını söyleyebiliriz. İnsan ve davranış bilimlerinin tıbbın öbür dallarından farklı olarak henüz kuramsal arayış ve gelişim aşamasını kapatmaması ve bütün mensuplarıyla evrensel bir paradigma geliştirmemesi, bu bilim dallarına ve bunların tıptaki uygula
Üçüncü Güç adıyla tanınan Hümanistik Psikolojinin babası Abraham Maslow, "İnsan doğası ancak objektif ile sübjektif bir arada ele alındığında anlaşılabilir. Bireyin ne olduğunu değil, ne olabileceğini, ne gibi potansiyeller barındırdığını incelemek insan türünün mutluluğu ve geleceği açısından çok önemlidir" diyor. Maslow’un başını çektiği hümanist psikologlara dek bilimsel bakış, insanın eksikliklerine yoğunlaşıyordu, gücüne ve potansiyeline değil. Oysa Maslow’un inancına göre ruh sağlığı anlaşılmadan ruh
“Belki de yaşamın bana sundukları yüzünden böyleyimdir. Herkese de tekrar tekrar, kendi hayatımda prensip olarak benimsediğim şeyi yapmalarını öneririm: Eğer başıma kötü bir şey gelirse diz çöker (tabii gerçekten değil, diz çöktüğümü hayal ederim sadece) ve gelecekte bundan daha kötüsünün olmamasını dilerim tüm kalbimle.” Dünya çapında milyonlarca satan eseri İnsanın Anlam Arayışı ile hem İkinci Dünya Savaşı sırasında toplama kamplarında yaşadığı deneyimleri anlatan hem de kurucusu olduğu logoterapinin ilke
“Hayden, çocuklar arasında ve kendi ile öğrencileri arasında oluşan dokunaklı bağları anlatan iyi bir hikaye anlatıcısı.” — Washington Post “Bu kitap, her sayfada sevginin gücünü ve hayatın esnekliğini bir kez daha kanıtlıyor.” — Los Angeles Times Altı yaşındaki Sheila, hiç konuşmuyor ve hiç ağlamıyordu; gözleri nefretle doluydu. Annesi tarafından bir otoyola terk edilen, alkolik babası tarafından ihmal edilen Sheila, başka bir çocuğa karşı acımasız bir şiddet eylemi gerçekleştirdikten sonra özel çocukların
Psikiyatr ve psikoterapist Dr. Alper Hasanoğlu Aşkın Halleri’nde insan ilişkilerini aşk üzerinden değerlendiriyor. • İlişkilerin gelişimi artırıcı etkisi, en net haliyle aşk ilişkisinde görülür. • Bir insanın kişisel bakımdan gelişebilmesi, uzlaşmacı ve gelişime açık ötekileri bulabilmesiyle mümkündür. • Bütün insani ilişki ve karşılaşmalar, uzlaşmanın mümkün olduğu bir zeminde gerçekleşir. • Bir ilişkiye girmek ve bu ilişkiyi sürdürmek isteyen, ötekinin ilgilerini kendi ilgisi haline getirebilmelidir. • Er
Elinizdeki kitap, manevi dönüşüm çalışmasına yeni başlayanlar için daha önceden yabancısı oldukları alanları algılamaya ve belki de tecrübe etmeye açılan bir kapı olacaktır. Enneagram’ı kullanarak kendileri üzerinde çalışmalar yapanlar ve kendi psikolojik yapılarının ana özelliklerini tanımış olanlar için ise katılaşmış yapının/fiksasyonların ötesinde olan şey ile bağlantı kurma yolunu gösterecektir. Manevi dönüşüm çalışmasıyla bir süredir samimiyetle meşgul olanlar ve kendi hakiki tabiatlarına dair bazı de
İnsanın kaderini yanılgıları belirler. İnsanoğlu dünya üzerinde belirdiği ilk zamanlardan itibaren beynini kullanarak hayatta kalmaya ve çevreye uyum sağlamaya çalıştı. Evrim sürecinde beyni gelişirken deneme yanılma yoluyla öğrenerek bugünlere ulaştı. Bu süreçte otobiyografik belleğin gelişmesi bir dönüm noktası oldu. Çevreyi algılayış biçimi, analiz yapabilmesi, problem çözme becerisi, geleceği planlayabilmesi ve dil yoluyla iletişim kurarak kendini ifade edebilmesi ona diğer canlılar karşısında üstünlük
Yaşantımızı tüm gerçekliğiyle analiz ediyor ve bu analiz çok çarpıcı. -New York Times
Çoğu insan yapayalnız olduğunun farkına varmaktan korktuğu için kendini asla aramıyor. -Chicago Tribune
Rollo Mayin bu sağduyulu, popüler kitabı, espri ve hayal gücüyle bezenmiş, kültürle dokunmuş. Korkmayan ve halinden pek de memnun olmayan herkes için bu kitap son derece faydalı olacak. -New York Herald Tribune
Rollo May, şu çok önemli soruyu soruyor: Acaba gözden kaçırdığımız önemli bir rehber ve güç kaynağı v
AŞIRI ÇABA GÖSTERMEKTEN, BEKLENENDEN FAZLASINI
YAPMAKTAN, SÜREKLİ BAŞKALARINI MEMNUN ETMEYE
ÇALIŞMAKTAN VE KENDİ İHTİYAÇLARINIZI GÖZ ARDI ETMEKTEN
KURTULUN VE SONUNDA HAK ETTİĞİNİZ HAYATI YAŞAYIN!
Psikoterapist Terri Cole, basit ama çok önemli bir önermeden yola
çıkıyor: Sağlıklı sınırlar olmadan, hakiki ve mutlu bir hayat
yaşayamazsınız.
Bu özellikle günümüz kadınları için geçerli; sıklıkla içinde
bulundukları kültür tarafından “iyi” olmaya koşullandırılan,
başkalarını kırmaktan ya da kötü biri gi
En son araştırmalara dayanan bu çığır açan ve yaşamı değiştiren çalışma, ‘sevgi, bağlantı ve nezaketin sağlığımız üzerindeki derin etkisini’ anlaşılır bir şekilde gösteriyor.
-Dr. Mark Williamson
Columbia Üniversitesi doktoru Kelli Harding klinik uygulamasına başladığında, sağlığımızın ardındaki görünmez faktörleri keşfetmeyi asla amaçlamadı. Ama bir tanıklığı vardı: Tavşanlar! 1978'de, tavşanlarda yüksek kan kolesterolü ile kalp sağlığı arasındaki ilişkiyi kurmak için tasarlanmış, görünüşte basit bir den
Hadi gelin akıl sağlığımız hakkında konuşalım ve konuştukça iyileşelim!
Charlotte’ın obsesif kompulsif bozuklukla yaşam tecrübesini paylaştığı ve iyileşme yolunda bilişsel davranış terapisiyle yaptığı aktivitelerden oluşan bu günlük, aynı sorundan muzdarip kişilere daha iyi bir hayatın mümkün olduğunu gösteriyor.
Obsesif kompulsif bozukluğunuzu daha iyi anlayabilmeniz adına hazırlanan etkinlikler ve verilen bilgiler, Charlotte’ın tecrübe ettiği zorluklardan verdiği örneklerle çok daha zenginleştirilmiş.
Hayatınızı yeniden kazanmak için duygusal özgürleşme rehberi
"Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor.”
İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti
Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi
Yirminci yüzyılın en tanınmış İngiliz sosyal psikologlarından biri olan Michael Argyle’ın yurt dışında çok satan kitabı Din ve Psikoloji artık Türkçede! Kitap, din psikolojisi üzerine sıra dışı bir kitap olma özelliğini taşıyor. “Din, insan hayatının çok önemli bir parçasıdır ve psikologların bundan öğrenecek şeyleri vardır” diyen yazar, din kavramıyla psikoloji kavramını ayrı ayrı incelikle ele alıyor ve bu iki mefhumun kesiştikleri kaynak noktasına ulaşıyor. Birçok psikolog, sosyolog ve düşünürden alıntıl
Her geçen gün hızlanan hayatlarımızda, bugün artık sakinliğe yer yok.
Sükûnet modern dünyanın kuralları altında ezilen günlük yaşamımızın
kurbanı oldu desek yeridir. Peki sakinlik kavramını, hayatı kolaylaştıran
ve zenginleştiren bir kaynak olarak görmek mümkün değil midir?
Wilhelm Schmid, Sakin Olmak?ta işte bu sorunun cevabını tartışıyor.
Yaşadığımız çağın hararetli ve telaşlı temposuna kapıldığımızdan beri
sükûnet hayatımızdan çekildi. Sakin olmayı kolayca, kendiliğinden
başaramıyoruz. Oysa modern
Psikolojik sağlık, tıpkı bir zincir gibidir. Bu zinciri oluşturan halkalar ise insanın başına gelen dertler, sıkıntılar ve sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştıran dinamiklerdir. O halkalardan biri kaybolduğunda zincir açılır ve sağlıklı tüm halkalar da dağılır gider. Tabiat boşluk kabul etmez. Kaybolan her olumlu halkanın yerine bir olumsuz halka gelir ve yer eder. İnsan kendi ruhunun halkalarını kaybettikçe çevresindeki insanların olumsuz davranışları ve olumsuz durumlar, o halkaların yerini yavaş yava
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için, amaçlarla sınırlı ve gizliliğe uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Çerezleri nasıl kullandığımızı incelemek ve çerezleri nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmek için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.
Alışveriş Sepeti
