Spora gönül vermenin, asla vazgeçmeyerek hayata tutunmanın ilham verici hikâyesi…
Tüm hayatını basketbol sahalarında geçirmekten başka arzusu olmayan bir çocuk bu hayalini gerçeğe dönüştürmek için gece gündüz çalışır. Terini, kanını, hatta tüm benliğini iyi bir basketbolcu olmak ve milli takımda oynamak için ortaya koyar. Sonunda çok çalışmasının karşılığını alır, başarı basamaklarını bin bir zorlukla teker teker tırmanır, genç yaşta hem hayalindeki takıma transfer olur, hem de milli formayı giymeye başlar
Liverpool'u Liverpool Yapan On Tarihi Maç
Muhalif bir şehrin, dünyaya en büyük armağanlarından olan Liverpool FC'nin 125 yıllık tarihinde pek çok başarının yanında büyük hezimetler de var. Futbol konusunda dünyanın önde gelen yazarlarından olan Jonathan Wilson da Scott Murray'le birlikte Liverpool FC: 10 Maçta Efsanenin Anatomisi'nde "İstanbul Mucizesi" olarak bilinen 2005 Şampiyonlar Ligi finali de dâhil olmak üzere efsanenin on maçının hem hikâyesini hem de tarihini incelikle anlatırken Bill Shankly, Bob
Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.
Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.
Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölüm
Disiplini, verimliliği, kaliteyi, hızı ve başarıyı sağlayacak yöntemleri esas alan modern yönetimler çağında kurumların hayatta kalması; değişen iç ve dış çevre şartlarına uyumlu olması ve rakipleriyle rekabet edecek çağdaş yönetim tekniklerini kullanması ile mümkün olacaktır. Bu yüzden değişim ve profesyonelleşme kaçınılmazdır. Türkiye'de spor, diğer iş sektörlerinde uygulanan yönetim modelleri ile yönetilmeli, spor yönetimi konusunda eğitim görmüş profesyonel yöneticiler ile çalışılmalı ve kişilere bağlı
Sarunas Jasikevicius, modern Avrupa basketbolunun en önemli isimlerinden biri. 1998'de profesyonel olan Sarunas, oynadığı takımlarda (Barcelona, Maccabi Tel Aviv, Panathinaikos, Fenerbahçe) 23 şampiyonluk yaşadı ve Litvanya Milli Takımı ile 3 madalya (Avrupa altın, Avrupa bronz, Olimpik bronz) kazandı. Tüm başarılarını müthiş kazanma azmi sayesinde inşa etti; aklıyla, kalbiyle ve yıllar geçtikçe gelişen yeteneğiyle kazandı.
İtalyan gazeteci Pietro Scibetta ile birlikte kaleme alınan Kazanmak Yetmez, sırad
Onu bu lakaplarla tanıyorsunuz ve muhtemelen efsanevi basketbol kariyeri hakkında da bilginiz var. Dört kez NBA şampiyonu olan ve Finallerde üç kez En Değerli Oyuncu seçilen Shaquille Shaq O'Neal. Louisiana Devlet Üniversitesi'nde başlayan kariyeri, 1992 yılında NBA'de birinci turda seçilmesiyle devam etti ve on dokuz yıllık oyunculuk hayatı boyunca 28.596 kariyer puanı toplayıp on beş kez All-Star kadrosunda yer aldı.
Ama maçları takip ettiyseniz, Shaquille O'Neal'da basketboldan çok daha fazlasının oldu
Deniz ve nehirlerin yüzlerce dağ sellerinden faydalanmaları, dâima kendilerinin onlardan daha aşağı seviyelerde bulunmaları yüzündendir.
Böylelikle onlar bütün dağ derelerine hâkimdirler. Bilgin olan kimse de başkalarından üstün olmak istediği zaman kendisini onlardan aşağı seviyeye indirir.
Önlerine geçmek isteyince de arkalarına düşer.
Bu suretle, bulunduğu mevkii insanların üstünde de olsa, altındakiler onun ağırlığını hissetmezler.
Yeri önlerinde olduğu vakit ise, onu bir engel saymazlar.
-Lao Ts'e-
B
Dr. Bilge Donuk bu kitabında Liderlik ve Spor ilişkisini detaylı bir inceleme konusu yapmıştır. Zaman zaman tarihi örneklere atıfta bulunulması yanında, yönetimde, motivasyon kazandırmada liderliğin önemli rolünü ele almış, liderlik kuram ve tarzları ile liderliğin fonksiyonlarını incelemiş, Atatürk´ün, Osmanlı Padişahlarının sportif politikalarından, etkinliklerinden örnekler vermiştir.
Kitapta ayrı bir bölüm halinde liderlik ve antrenörlük ilişkisi ile Türkiye Profesyonel Futbol Ligleri antrenörlerinin l
O yalnız öldü. Hepimiz utanmalıyız. Hepimiz suçluyuz..."
Maradona
Maradona
"Bisiklet sporunun son mitik (ve yitik) kahramanı Marco Pantani'nin hayatını anlatan bu harika kitap nihayet Türkçe'de... 2015'de 'Fransa Turu Tarihi' kitabıyla bisiklet yayıncılığında yeni bir kulvar açan NotaBene Yayınları'na hepimiz teşekkür borçluyuz."
Aydan Çelik
Bisikletsever yazar/çizer
"Gimondi ve Saronni'den beri İtalyan Bisikleti tifosi için eskisi kadarheyecanlı değildi. O heyecan 90'ların başında Marco Pantani ileyeniden
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizinnbsp; faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin toplanması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi,
Fakat hayret, birden Galatasaraylılar canlanıyor. Akın akın üstüne. Fener'de ise fazla bir emniyet ve lüzumsuz bir gurur var... Muslih uzaktan bir kafa darbesiyle ikinci sayıyı kaleye sokunca Galatasaray'da ümit fazlalaştı. Zaten Galatasaray'ın canlanmasına mukâbil Fener'de
umûmî bir atalet gözüküyor... İşte yavaş yavaş harikayı yaratan, gayr-i kâbili mümkün kılan sarı kırmızılılar üçüncüyü ve beraberlik sayısını kaydedince Fener tehlikeyi anladı... Fakat aynı paniğe şimdi onlar uğramışlardı. Galatasaray is
Poomseler sadece savunma ve saldırı değil, aynı zamanda bir harmoniyi, düzeni ve
bütünlük içinde bir arada bulunmanın ruhunu anlatır. Beden-zihin ve beden-ruh'un uyumu ve dengelenmesini amaçlar. Nefesle sağlanan vücut-zihin uyumu, hareketlerde esneklik, canlılık, denge, güç ve akıcılık kazandırır. Her Poomse kendi içinde ayrıca bir anlama sahiptir. Bu anlam ve yol, o Poomse'nin tekniklerini ve ruhunu oluşturur. Her Poomse'nin anlamı, Poomse'nin sembolü içindedir.
Poomseler aynı noktada başlayıp aynı noktad
Bu kitap hayatlarımı anlatıyor. Bütün hayatlarımı: Fransız Desaillynin; Afrikalı Desaillynin; futbolcu Desaillynin ve de daha özel olan, güzel olduğu kadar üzücü de olan benim hayatımı. Uzun bir zaman tümünü bu siyah beyaz hazineleri- kendime sakladım; onları saklamak, korumak hatta daha da önemlisi onları anlamak istiyordum. Onların benim gerçek zenginliğimi ne ölçüde oluşturduğunu ölçmek için 15 senelik uzun bir futbolculuk kariyeri gerekti. Özellikle mesleğim sayesinde yıllardır iki ülkemin olması Fransa
HEPSİ FUTBOL -Futbol hakkında her şey bu kitapta
2014 FIFA Dünya Kupasına sayılı günler kaldı. Futbol yine spor gündeminin birinci sırasına oturacak. Futbol dolu günler yaklaşırken futbol tarihinin benzersiz öykülerini, istatistiklerini, garip olaylarını, benzersiz çılgınlıklarını ve futbol dünyasının efsane isimlerini bir araya toplayan HEPSİ FUTBOL adlı kitap NTV Yayınlarından çıkıyor.
Bir maçta tamamen yok olan futbol takımı.
76 yıl boyunca Manchester United'in hiçbir maçını kaçırmayan tarihin en sa
Alsancakın Sakini Altay - İkinci El (Arka Kapak Hafif Hasarlı)
1970li yılların sonuna doğruydu Henüz çocuktum ve bir Altay
maçındaydım. Maç oynandı, bitti. Çıkış tüneline girerken kaleci Tanzer,
sağ bek Kunta Sabahattin, sol bek Bilal, Erol Togay, Zagor Zafer,
Nevruz, Taytay Mustafa, Cruyff Mithat, Miço Mustafa, Şeref, Büyük
Mustafa ve diğerleri bir an benim olduğum tarafa baktılar. Bizi hep
hatırla olur mu Orhan? Hayatının sonuna kadar sakın unutma, dediler.
Statta kimse duymadı. Bir tek ben duydum. Hâlâ
Aslında sadece bir oyun futbol; bir spor. Ama aynı zamanda bağlayıcı ve kitlesel bir tutku. Kimisine göre çağdaş bir din; ya da halkın afyonu. Ancak son yıllarda futbolun böyle basitçe aşağılanmasını doğru bulmayan, futbol evrenini bir popüler kültür olgusu olarak ele alan çalışmalar sosyoloji ve kültür eleştirisi edebiyatında yer tutmaya başladı. Takımların, oyunların oyun üslüplarında, kulüplerin tarihi hikayelerinde, taraftar altkültürlerinde anlamlar aranıyor. Futbolun kitlelerin anlam dünyasında kaplad
5 TEMEL EGZERSİZ
Ünlü fitness uzmanı Pat Manocchia, etkili bir kuvvet antrenmanı programının tüm bedeni çalıştırmaya yönelik olması gerektiğini vurguluyor. Elinizdeki kitap, bedenin tüm kaslarını, kemiklerini, eklemlerini, bağ ve tendonlarını çalıştıran 5 temel egzersiz grubunu içeren kapsamlı bir program sunuyor. Tüm egzersizler anlaşılır açıklamalar, renkli fotoğraflar ve ayrıntılı anatomik çizimlerle destekleniyor ve kitap sayesinde, hareketlere dâhil olan bütün kas gruplarını kolayca öğrenecek, egzersi
Bütün spor dallarında sporcuların her aşamada istenilen biçimde yetiştirilmesi, eğitilmesi ancak bilimsel temellere dayalı ve bir sistem içerisinde yetiştirilen bilinçli antrenörlerle mümkün olacaktır.
Bu kitap; ülkemizde ve birçok yabancı ülkede uygulanan antrenör eğitim programlarını inceleyerek, antrenör eğitiminin temel ilkelerini sunmayı amaç edinmiştir.
Türk sporuna katkı getirmesi dileğiyle
Kitapta; atletizmin atlama dallarından uzun atlama, üç adım atlama, yüksek atlama ve sırıkla yüksek atlama konuları işlenmiştir. Her branşın tarihsel gelişimi, atlama yerleri, kullanılan araçlar ve ölçüleri, atma teknikleri, tekniklerin öğretimi, öğretim sırasında ortaya çıkabilecek hatalar ve düzeltilmesine yönelik öneriler çizimlerle desteklenerek açıklanmıştır. Ayrıca her branşın basamaklı olarak öğretimine yer verilmiş, atletizmin en önemli unsurları olan temel motorik özellikler bilimsel bilgiler ışığı
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için, amaçlarla sınırlı ve gizliliğe uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Çerezleri nasıl kullandığımızı incelemek ve çerezleri nasıl kontrol edebileceğinizi öğrenmek için Çerez Politikamızı inceleyebilirsiniz.
Alışveriş Sepeti
