Nefes, insanın özünü keşfetme yolculuğunda bir bilim, ortaya çıkardığı sonuçlar açısından bir teknik ve yarattıkları açısından ise bir sanattır. Varlığımızın bu mucizevi özelliği eğer doğru kullanılırsa sağlığı mükemmelleştiren, zihnin huzur bulmasını sağlayan ve ruhun daha yüksek boyutlara hareket etmesine fırsat veren bir güce dönüşebilir. Günümüzdeki pek çok sağlık sorunu, bağışıklık sisteminin zayıflaması, şişmanlık, cinsel gücün azalması, hafıza zayıflığı ya da cilt sorunları gibi meselelerin ard

SIX SIGMA İÇİN BİR UYGULAMA REHBERİ SixSigma Yolu, SixSigmayı bir sır olmaktan çıkaran gerçek bir yol göstericidir. SixSigmayı başlatmayı planlayanlar için iyi bir yatırım. - John Biedry, Kalite ve Uygunluk Başkan Yrd. Sears Ev Hizmetleri Maliyetlerin azalmasıverimliliğin artması... müşterinin tutulması bunlarSixSigma kalite yönetim sisteminin verdiği sözler. SixSigma Yolu; GE, Motorola ve daha birçok firmanın SixSigmayı, ürün ve süreçlerinin ince ayarını yapma, performanslarını yükseltme ve karlılıklar

Eski bir ikileme, yepyeni ve enerjik bir bakış: Nasıl affeder ve yolumuza devam ederiz? Araştırmalar, affetmenin sağlığa sayısız faydaları olduğunu gösteriyor, fakat birini, hatta kendimizi bile nasıl kolay ve kalıcı bir biçimde affedebiliriz? Midwest Affetme Çalışmaları Enstitüsü Direktörü Mary Hayes Grieco, her tür suçlamayı affedebilmeyi öğreten eğitim programıyla çığır açıyor. Koşulsuz Affetme, evde ya da işte yaşadığınız gündelik hayal kırıklıklarını ya da yıllardır sizi yiyip bitiren daha büyük so

Büyük bir değişim, küçük adımlarla yapılır. Kullanılan teknikler kolay ancak son derece etkili: -Küçük Sorular Sorun. -Küçük Düşünceler Üretin. -Küçük Eylemlerde Bulunun. -Küçük Sorunları Çözün. Ardında, reddedilemez bir bilim var: küçük adımlar, beynin yeni bir davranış biçime karşı gösterdiği direncin çevresinden dolaşır. Amaç: Yaşamınızı, korku duymadan ve başarızlığa uğramadan değiştirmek. Sonuç: inanılmaz! Bu kitap aracılığıyla, Japonların, küçük ve emin adımlarla sü

Hastalanmak kaderin değil.. Daha iyi olmaya hazır mısın? Hayatınızdaki en büyük değişim sizinle gerçekleşecek... Tek bir kararla... Niçin hastalanıyoruz ? Hastalıklar ne zaman ve nasıl başlıyor ? Gerçekten tedavi mi oluyoruz, alarmı mı susturuyoruz ? Teknolojideki ilerlemeleri teşhis ve tedavide nasıl kullanacağız ? Kalıcı bir biçimde sağlıklı olmak için ilaçla tedavi yeterli mi ? Duygu ve düşüncelerimiz hayatımızı nasıl yönlendiriyor ? Çaresizliğe meydan okumak, Gerçek bilgiye ulaşmak isteyen, Değ

Bir Yogi'nin Otobiyografisi, eşsiz bir Hakitat arayışının insanı derinden etkileyen öyküsüdür; yogilerin mucizeler gerçekleştirmek ve kendilerine hakim olmaya erişmek için kullandıkları süptil fakat kesin kanunların bilimsel açıklamalarıyla örülmüştür. Yazar aynı zamanda, Doğu ve Batı'nın, ruhsal açıdan olağandışı insanlarına yaptığı ziyaretlerini de anlatmaktadır. Bu insanlar arasında Mahatma Gandhi, Luther Burbank, Katolik Stigmatist Therese Neumann ve Rabindranath Tagore da bulunmaktadır. Yoga bilimine y

Poomseler sadece savunma ve saldırı değil, aynı zamanda bir harmoniyi, düzeni ve bütünlük içinde bir arada bulunmanın ruhunu anlatır. Beden-zihin ve beden-ruh'un uyumu ve dengelenmesini amaçlar. Nefesle sağlanan vücut-zihin uyumu, hareketlerde esneklik, canlılık, denge, güç ve akıcılık kazandırır. Her Poomse kendi içinde ayrıca bir anlama sahiptir. Bu anlam ve yol, o Poomse'nin tekniklerini ve ruhunu oluşturur. Her Poomse'nin anlamı, Poomse'nin sembolü içindedir. Poomseler aynı noktada başlayıp aynı noktad

Gittiğim yer gerçekti. Kıyasla, şu an yaşadığımız hayatı tamamıyla hayali kılacak kadar gerçekti. Komadayken başıma gelenler hayatım boyunca anlatacağım tartışmasız en önemli hikaye olacaktır. Ünlü beyin cerrahı Doktor Eben Alexander kendini her zaman bilim insanı olarak tanımlamaktadır. Kanıt odaklı, ilaca dayalı sarsılmaz inancı onu dünyanın önde gelen sağlık kurumlarında önemli bir kariyere yükseltmiştir. Fakat tüm bunlar değişmeye başlayacaktır. 2008 yılında bir sabah menenjitin az rastlanır bakteriye

"Eğlenceli bir hikaye... George Clason'nın 'Babylon'daki En Zengin Adam'ını ya da Wess Roberts'ı anımsatıyor ama onlardan bile daha temel bir hikaye." -Seattle Times- "Okumak ve tekrar okumak için nefis bir kitap, Anında Milyoner kavrayışıyla içinize sızarak gerçek potansiyelinize ulaşıyor." -Wess Roberts, Hun İmparatoru Atilla'nın Liderlik Sırları kitabının yazarı- Başarılı olanlar, başarıyı sadece hayal edenlerden daha mı çok çalışıyorlar? Daha mı zeki, şanslı ya da daha mı acımasızlar? Bu devamlı sorulan

Hayatımızın gerçek amacının mutluluğu aramak olduğuna inanıyorum. Bu açık. İster bir dine inanalım ister inanmayalım ya da ister şu dine ister bu dine inanalım, hepimiz hayatta dahi iyi bir şeyi arıyoruz. Bu nedenle, hayatımızın gerçek yönü mutluluğa doğrudur." Dalai Lama Dünyanın en büyük ruhsal lideri, ilk kez bir psikiyatr ile bir araya gelerek, o zor kazanılan sakinliğe nasıl ulaştığının ve bizim bu içsel barışı nasıl bulabileceğimizi anlatmaktadır.

Bugüne dek size iki kitabı mutlaka diye tavsiye ettim... Martı ve Simyacı... Bu üçüncüsü... Bir Çift Yürek... Bu kitaptan çok alıntı yapacağım... Çok söz edeceğim... siz de kitabın sayfalarını çevirirken bana kim bilir kaç defa teşekkür edeceksiniz, adım gibi biliyorum... Hıncal Uluç, Sabah Gazetesi Batıyı Sarsan yürek!... Çevrenize yabancılaşmaya başladınızsa okuyun derim, bir kapı mutlaka aralanacak!... Ayça Atikoğlu, Milliyet Gazetesi İnsanlığın çoktan yitirdiği geçmişini merak edenler için. Füsun Özbilg

Uluslararası çok satan Yasak Tarih adlı eseri takip eden bu kitabında J. Douglas Kenyon, on dokuz araştırmacıya ait kırk iki makalede, geleneksel ve tutucu bilim çevrelerinin her tür kanıta karşın inatla kabul etmek istemedikleri konulara açıklık getiriyor. Yıllardır, bilim camiasının içinde katı materyalist görüş ile spiritüel ve metafizik temelli olarak adlandırılabilecek görüş arasında bir savaş sürüyor. Örneğin Masaru Emoto'nun su molekülleri ile ilgili araştırmaları, fotoğraflarla kanıtlanmasına karşın

Bu etkileyici kitap size, evrenin en büyük güçlerinden birini, yani kendi ruhunuzun gücünü, yaşamınıza çekmenizi öğretecek! Adım adım ruhunuzun yolunda nasıl yürüyeceğinizi ve onun yeteneklerini nasıl kullanacağınızı göreceksiniz. Hem kendi ruhunuzun hem de tüm ruhların bağlı olduğu evrensel yasaları keşfedecek, ben ve diğerleri arasındaki ayrımı ortadan kaldırarak, insanoğlunun acılarının temelindeki yanılgılardan bir tanesi olan "ayrı olma" yanılgısından kurtulacaksınız. Bu engeller, bizleri, tanrı vergis

Dan Brown`ın çok satan kitabı Da Vinci Şifresi, tüm dünyada şaşkınlık yarattı ve milyonlarca okuyucuyu, Leonardo Da Vinci`nin kendi eserlerine sırlar sakladığı, ıssız İskoç şapelinde garip sembollerin oyulduğu ve Katolik kilisesi ile kadim bir gizli örgütün, insanlığa sunulan en büyük armağanlardan bir tanesi olan Kutsal Kâse`yi ele geçirmek için asırlardır savaş verdikleri gizemli bir dünya ile tanıştırdı. Fakat, romanda anlatılanların ne kadarı doğruydu ve gerçeğin ne kadarı kurguda bozulmuştu? Da Vinci

Makrobiyotik, "Büyük Yaşam" ya da "Uzun Yaşam" anlamına gelir. Binlerce yıl önce antik Yunan ve diğer kadim toplumlarda bilinen ve uygulanan bu beslenme türü zamanla unutulmuş ve geçtiğimiz yüzyılda Japonya´da yeniden ortaya çıkmıştır. Hiroşima´ya atılan atom bombasından sonra hayatta kalmayı başaran insanlar arasında makrobiyotik tarzda beslenenlerin yaşamayı sürdürmeleri ve radyasyonun etkilerinden kurtulmaları zamanla dikkatlerin bu kadim beslenme alışkanlığına yönlenmesine neden olmuştur. Günümüzde ya