Eşinizle, çocuklarınızla, kardeşlerinizle, ebeveynlerinizle ve yakın arkadaşlarınızla ilişkilerinizin sınırlarını çizebilmek için şu an harika bir kaynağı elinizde tutuyorsunuz... Jesper Juul, başkalarına "Hayır" diyebilme özgürlüğünüz varken bu özgürlüğü neden yeterince sık kullanamadığımızı anlaşılır bir dille açıklıyor. Aynı zamanda başkalarına karşı hep nazik olma, onlara hizmet etme ve memnun etme mecburiyetinden ve arzusundan vazgeçerek, kendi kimliğinize daha kolay ulaşabileceğinizi söylüyor. Jesper