Vitamin, Mineral ve Besin Takviyelerini Bilinçli Kullanım Kılavuzu Sağlıklı ve dinç bir yaşam sürmek günümüz şartlarında tıpkı bir sanat gibi. Çünkü vücudumuzdaki temel fizyolojik olaylar hassas bir denge içinde gerçekleşiyor ve bu dengeyi bozarak hastalıklara zemin hazırlayan pek çok etken var. Sağlıklı kalmak için akıllı bir yönetim ve strateji gerekiyor. Vitamin, Mineral ve Besin Takviyelerini Bilinçli Kullanım Kılavuzu Sağlıklı ve dinç bir yaşam sürmek günümüz şartlarında tıpkı bir sanat gibi. Çünkü vüc

Türkiye'de her 100 kişiden 30'unda tiroid bezi büyümesi (guatr) olduğu düşünülüyor. Hashimoto, hipotiroidi, hipertiroidi, Modüler Guatr gibi tiroid hastalıkları da ülkemizde sıkça görülüyor. 50yaşın üzerindeki her 5 kadından birinin tiroid hastası olduğu hesaplanıyor. Ülkemizin önde gelen endokrinoloji ve metabolizma uzmanı Prof. Dr. Metin Özata, bu kitapta, tiroid bezinin doğru çalışmaması sonucu meydana gelen rahatsızlıkları, tedavi yöntemlerini, korunma yollarını, herkesin anlayabileceği bir dille anlatı

Diyabetliler ve yakınları için, açıklamalı yüzlerce tablo, grafik ve diyet listesiyle desteklenmiş kolayca anlaşılabilir yeni bir başucu kitabı. Ülkemizin önde gelen diyabet ve endokrinoloji uzmanı Prof. Dr. Metin Özatadan, kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için bilinmesi gereken ve diyabetle(şeker hastalığıyla) ilgili merak ettiğiniz herşey. - Ne zaman, yemeli ne kadar yemeli? - Gi diyetiyle diyabet mönü örnekleri. - Diyabet tipleri: Adan Zye - Gece hipoglisemisi nedir? - Diyabetli miyim? Hamilelikte şeke