Beden; yaşadığımız, yaşamakta olduğumuz ve yaşayacağımız her şeyin izleriyle doludur. Tüm yaşamımızı seçimlerimiz şekillendirir. Seçimlerimiz, yaşamda yerini bulmak için önce bedenimizde yerini bulur ve ardından, bedenimizi o seçtiğimiz noktaya doğru hareket ettirmeye başlar. Peki tüm bunları bedende gözlemlemek gerçekten mümkün müdür? Bu kitapta sunulan bilgiler, sizi prana (evrensel enerji) ve Enerji Bedeni’niz ile tanıştıracak. Enerjinin, bedeninizin hangi bölgesinde ne şekilde yer edindiğini öğrenecek

Etrafında bir dünya dolusu dost varken, yaşam yolunu tek başına yürümeye gerek var mı? Yaptığın işte potansiyelinin bütünüyle açığa çıkmasını ve elinden gelenin en iyisini mi yapmak istiyorsun? O halde içinde göreve çağrılmayı bekleyen ejderha arketipinin uyanma vakti gelmiş demektir. Ailenle ilişkilerinin kuvvetlenmesini, bir arada daha güçlü ve mutlu olduğunuz hissinin canlanmasını mı arzu ediyorsun? Demek ki içindeki kurtla tanışmaya hazırsın artık. Karşına çıkan engelleri aşmakta zorlandığını mı hissedi

Duygularından korkma... Çünkü her duygu bir ihtiyaçtan doğar. Bu yüzden bir duyguyu tanımak, aslında bir ihtiyacı bilmektir. Neye ihtiyacı olduğunu bilmeyen, rasgele eylemlerde bulunarak, anlık reaksiyonlarla değiştiremeyeceği sonuçlar yaratıyordur hayatında. Oysa duygular, elementlerle konuşur. Her element, bir duyguyu hatta davranışı temsil eder. Toplum içinde dikkat çekenlerin hangi elementi yüksek çalışır? Ateş... Hangi element eksildiğinde aşk ihtiyacı doğar? Toprak... Hangi element dengeli çalıştığınd

Hanuman büyük bir cesaretle kötülüğü yenmek için bir ülkeden diğerine sıçradı. Sen içindeki cesareti bulmak için sıçramaya hazır mısın? Bu kitap Hint Tanrısı Hanuman'ın; fiziksel kuvvet, cesaret ve ruhani teslimiyetini içinizde keşfetmeniz için yol gösterici bir pratik kitabıdır. 30 günlük fiziksel, zihinsel ve ruhani pratik sunarken aynı zamanda açık bacak öne esneme hareketi Hanumanasana'nın adını aldığı Hanuman'ın ilham verici hikayesini de anlatmaktadır. Kendi kendinize uygulayabilmeniz için detaylı bi